新着情報
2018-07-06 15:00:00
『筋力ボランティア養成講座』を実施！！
平成30年度『筋力ボランティア養成講座』を実施しました！！
ボランティアに興味のある地域のみなさんに、稲城市社会福祉協議会との合同企画で、6月28日・7月5日の午前中２時間、２日間筋力ボランティア養成講座を行いました。
【講座内容】
①ボランティアについて
②高齢者の理解と介護予防の必要性
③パワーリハビリの考え方と基礎知識
④運動の際に注意したいこと（リスク管理）
⑤筋トレマシン体験・サポート体験
この講座を修了すると、要支援の筋トレのプログラムのボランティアとご自身のための介護予防として筋トレを行うことができます！今回は１２名参加していただきました。
